Over evenwichtig ouder worden
Hoe we ouder worden heeft ook te maken met hoe we leven. Een gezond en evenwichtig leven kan veel klachten voorkomen. Overgewicht, hoge bloeddruk, een hoog cholesterol of depressie? Klachten die met gezonde voeding en de juiste hoeveelheid beweging kunnen worden beperkt of bestreden.
De Gezondheidswijzer Plus is het informatiecentrum van de GGD Regio Twente voor al uw vragen over gezondheid en leefstijl.
Actueel Thema
Gezond en vitaal
26 augustus 2010
Nieuws
Cursus ‘Peuter in Zicht!' van start in Almelo
03 september 2010
Voor LOES Almelo verzorgt de Jeugdgezondheidszorg GGD Regio Twente een praktische opvoedcursus
Op 20 september a.s. start in Almelo de cursus ‘Peuter in Zicht!'. Deze cursus is bedoeld voor alle ouders met kinderen van 2 en 3 jaar die vragen hebben over opvoeden.
Gezond gewicht: gezonde (eet)tips!
27 augustus 2010
Als je een paar kilo wilt afvallen, kun je zelf ook een heel eind komen. Wees je wel bewust van de valkuilen rond aankomen en afvallen. Té obsessief bezig zijn met die paar kilo's die je kwijt wilt, is de grootste valkuil.
Buikpijn bij uw kind?
24 augustus 2010
Kinderen hebben vaak last van buikpijn; 10 tot 20 % van de schoolgaande kinderen heeft regelmatig buikpijn. De Maag Lever Darmstichting heeft speciaal voor kinderen in de leeftijd 6 t/m 10 jaar een informatieve en interactieve preventie website ontwikkeld.
Gezond van A to Z
27 augustus 2010
Van allergieën tot zwangerschapsmisselijkheid. Deze en andere gezondheidsonderwerpen zijn te vinden in de gezondheidsdossiers. In ieder dossier staat korte informatie, leestips, tests en andere wetenswaardigheden.
Ramadan
24 augustus 2010
De ramadan is een feestelijke periode voor moslims, die dit jaar duurt van 11 augustus tot 9 september. Moslims eten en drinken niet tussen zonsopgang en zonsondergang. Veel mensen hebben deze maand last van lichamelijke klachten. Daarom 5 tips om de ramadan fit door te komen.
